Всем привет, меня зовут Зар Захаров. А это подкаст о балансе между личной жизнью, работой и развитием. Я делюсь своими историями, опытом и мыслями, которые помогают достигать больших целей маленькими шагами. Здесь вы услышите о том, как бег, работа над проектами, выступления на конференциях и другие аспекты жизни перекликаются и учат нас быть лучше каждый день.

Это подкаст для тех, кто хочет вдохновения, новых идей и небольшой паузы, чтобы переосмыслить свои цели и найти мотивацию двигаться вперед.

Подписывайтесь на ТГ канал: https://t.me/zarzakharov

Мы живем в мире, где все крутится с бешеной скоростью: уведомления, соцсети, постоянный поток информации… И иногда мы забываем, как важно просто остановиться и послушать себя. Я уже об этом ни раз писал, но в этот раз решил разогнаться.
 
В этом выпуске я делюсь своими мыслями о том, как вернуть внутреннее равновесие, почувствовать радость и удовлетворение от каждого дня, даже если у вас нет возможности сбежать в горы, как это делал я раньше.
Обсудим, почему умение замедлиться — это не слабость, а настоящая сила, и поделюсь простыми, но эффективными способами, как восстановить связь с собой в суете повседневности.
 
<a href="https://t.me/zarzakharov/785" target="_self">Та ссылка что я говорил в подкасте</a>

#4 - Пауза: Возвращение к себе

В этом выпуске ко мне в гости заглянул мой хороший друг, коллега по программному комитету <a href="https://t.me/FrontendConfChannel" target="_self">FrontendConf</a> – <a href="https://t.me/aavdeev_channel" target="_self">Лёша Авдеев</a>. Он же создатель RedBasset и техдир в <a href="https://t.me/labmish" target="_self">Lab Mish</a>. 
 
Веб стремительно меняется: ИИ, новые технологии, будущее профессии – обо всем этом мы поговорили в этом выпуске с Лёшей. Обсуждая, куда же движется фронтенд и что нас ждет через 5–10 лет и заменят ли нас ИИ или уже?

#3 - ИИ заменит фронтенд разработчиков, прогноз на 5-10 лет ft. Авдеев

В этом подкасте я делюсь историей, как конференции из обычных «тусовок с докладами» превратились в настоящий двигатель моей карьеры и вдохновения. Что такого особенного в живых мероприятиях и зачем ехать туда, если все доклады потом в записи? Как побороть страх общения с незнакомцами и почему даже короткий разговор в кофебрейке может «взорвать» вашу зону комфорта?

#2 - Магия конференций

Как подготовка к марафону изменила мой подход к работе и жизни. Почему важны маленькие шаги, как переживать кризисы и почему финиш — это только начало.

Зар Захаров

ZARкаст

О подкасте

Приложение Red Basset